Blog

Jak poznat, že zaměstnanec potřebuje psychologickou podporu?

Signály psychického vyčerpání často nejsou zřejmé na první pohled – člověk může dlouho fungovat takzvaně “na autopilota”, i když je jeho duševní kapacita na hraně.

Nejúčinnější taktiky pro zvládání stresu v práci

Je naprosto v pořádku, že jsme po práci unaveni. Představa, že trávíme den prací a přijdeme domů po všech stránkách vysmátí a odpočatí, by signalizovala, že je něco v nepořádku.

Meet Amicara!

Duševní zdraví je základním pilířem šťastného života. Nicméně v dnešní rychlé a často stresující době čelí stále více lidí výzvám spojeným s duševní nepohodou.